Peloton June Challenges

Hej söndag och hej på dig! Och tänk idag är det första juni, värmen har äntligen kommit och jag hoppas att den stannar och det vore skönt om känslan av att det faktiskt är sommar kommer nu!

Idag börjar jag med två utmaningar via Peloton. Den ena är meditation i 30 dagar. Jag har tagit deras meditationsutmaningar förr, och de får mig att komma igång med meditation. Vilket är så skönt! Men efter att utmaningen är slut så blir det inte av att jag fortsätter. Men jag tänker att lite är bättre än inget. Jag mediterar alltid innan jag skall gå och lägga mig, och väljer olika längd.

Hello Sunday and hello to you! And today is the first of June!! The warm weather has finally arrived and I hope it stays so I will get the feeling that it's actually summer now!

Today I'm starting two challenges via Peloton. One is meditation for 30 days. I've done their meditation challenges before, and they get me started with meditation. Which is great! But after the challenge is over, I don't continue on my own. But I think doing it a little is better than not doing it at all. I always meditate before going to bed, and choose different lengths.

Nästa utmaning jag anmält mig till är att jag skall hålla igång, 100 dagar på raken! Ojoj, det blir en utmaning. Visst håller jag igång, men inte varje dag. Men nu så!

Ha en skön junisöndag och så hörs vi av snart! Ciao Catharina

The next challenge I signed up to is to keep going, 100 days in a row! Oh dear, that will be a challenge. Of course I'll do move a lot normally, but not every day. But now!

Have a nice June Sunday and we'll talk soon! Ciao Catharina